Noviembre

En DECATACAS siempre recomendamos mantener una dieta saludable y equilibrada, ingerir cinco piezas al día de fruta y/o verdura es fundamental y preferiblemente si son de temporada. ¿Cuáles son en Noviembre? ¡Descúbrelas! 
 
Frutas:

- Caqui
- Chirimoya
- Kiwi
- Limón
- Mandarina
- Mango
- Manzana
- Naranja
- Pera
- Plátano
- Pomelo
- Uva
 
Verduras:

- Acelga
- Cebolla
- Ajo
- Alcachofa
- Apio
- Berenjena
- Boniato
- Brócoli
- Calabacín
- Calabaza
- Col lombarda
- Coliflor
- Endivia
- Escarola
- Espinacas
- Guisantes
- Lechuga
- Patata
- Nabo
- Pimiento
- Puerro
- Rábano
- Remolacha
- Repollo
- Zanahoria
- Pepino
- Judía Verde
- Tomate

 
!Aventúrate a probar nuevas recetas con estas frutas y verduras de temporada! . En nuestra web encontrarás infinidad de platos preparados con ellas como por ejemplo, coliflor con verduras gratinadas, hamburguesa de azukis con boniato, lasaña de espinacas….y un sin fin de platos para todos los gustos.